38c63.com快乐时时彩罗意强都说大豆有雌激素女人

有很多人在平时的生活当中,可能喜欢喝豆浆,或者是吃一些豆腐等豆制品。大豆有雌激素,女人常吃豆制品可以丰胸。那么这种说法正确吗?下面就为大家做介绍。都说大豆有雌激素,...


  有很多人在平时的生活当中,可能喜欢喝豆浆,或者是吃一些豆腐等豆制品。大豆有雌激素,女人常吃豆制品可以丰胸。那么这种说法正确吗?下面就为大家做介绍。都说大豆有雌激素,女人常喝丰胸,男人常喝变“娘”?真相来了

  提起大豆食品或豆浆,很多女性都对它们情有独钟。因为据说“豆浆和其他豆制品中含有丰富的雌激素,对女性健康有利,甚至还能丰胸。38c63.com快乐时时彩罗意强” 这一观念深入人心,以至于不少男性因此对豆浆等食物敬而远之。家里每天早晨自己制作的豆浆,他们也不敢喝,因为怕摄取太多雌激素,让自己变“娘”,甚至影响生育能力

  但事实上,豆类食物营养丰富,对男女老少的健康都有益处。可是说它含有雌激素、能丰胸,这是不对的。豆浆里所含的,不是雌激素,而是大豆异黄酮,它往往被称为“植物雌激素”,这是一种黄酮类化合物,跟雌激素的结构比较相似,它能跟人体内的雌激素受体结合,所以能达到一些类似雌激素的效果,因此能缓解更年期女性因为体内雌激素水平骤降导致的潮热等症状

  但是大家要注意,它并不是直接增加人体的雌激素水平,所以想要靠它丰胸的女性,以及害怕因此变“娘”的男性,都多虑了,除非你摄取了非常多的大豆异黄酮,而这个数量是你正常吃东西根本不可能达到的。男性出现女性化特征,往往是因为体内的睾酮水平太低。而大豆异黄酮并不影响男性体内的总睾酮和游离睾酮的水平,自然也就不会影响男性特征

  非但如此,大豆异黄酮还有助于保护前列腺健康,甚至能将男性前列腺癌的发病率降低一半。而且大豆的营养丰富,所以,男性大可放心,每天一杯豆浆或者吃豆制品,并不会对你的男性特征甚至生育能力有不良影响

  综上所述可以得知,大豆有雌性激素的说法是不正确的,大家一定要理性的进行辨别。豆制品当中含有丰富的营养。大家可以多吃一些豆制品,以补足身体内所需的矿物质以及维生素

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